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terça-feira, 31 de março de 2020

Reflexão sobre o Corona Vírus e seus ensinamentos por Cynthia Herrschaft

Olá Pimentinhas,
Como anda a reclusão por causa do Corona ?
Hoje eu vim contar algumas coisas que estamos aprendendo com esse vírus.

Vamos começar...
Eu acho que o Corona é um SOS para o mundo em todos os sentidos. Vou explicar o porquê.

* Um basta da Natureza


Eu acredito que esse vírus seja um verdadeiro basta para o que o Ser Humano vem fazendo com o planeta em seu todo. Poluição, Desmatamento, Aquecimento Global.

Veja bem, em pouco dias que o ser humano "sumiu" do convívio social, o planeta já demonstra uma melhora na qualidade do ar, na limpeza dos rios e a diminuição dos gases que auxiliam no aquecimento do planeta. ( Se quiser ler mais veja essa matéria com dados científicos )

Isso quer dizer que o ser humano é prejudicial para o meio ambiente em que ele vive e deveria proteger. Mas que precisou de um Vírus para dar um "respiro" para a mãe natureza.

* Extinção do Núcleo Familiar


Em uma matéria do Fantástico exibida no dia 30/03/2020, mostrou um mãe que diz que a quarentena tem ajudado a ter mais aproximação com o filho. Que eles tem conversado mais! ( você pode conferir essa matéria aqui )

Tem avós e pais fazendo jogos de tabuleiro, para entreter as crianças. Ai eu te pergunto. A quanto tempo você não tem uma jogatina assim com a sua família e amigos ?

A tecnologia tem tirado a coisa mais importante que o ser humano pode ter: a Família !!!

Você que desdenhava o beijo ou afeto dos seus, hoje sente falta, porque para demonstrar o seu amor, é necessário ficar distante.

* A UTI da Saúde Financeira 


Nos dias de hoje, poucos são aqueles que conseguem fazer uma reserva. As contas não batem, porque nossa moeda é desvalorizada e a desigualdade é absurda.
O brasileiro não foi educado para ter uma educação financeira. Hoje sentimos esse impacto ! Os micro empreendedores, autônomos e pessoas físicas sem registro, não tem uma reserva para passar por essa crise sem sair dela no vermelho. Muitos terão que demitir e outros terão um aumento das dívidas por atrasos. Isso é triste, pois já estamos enfrentado uma crise aonde o dólar está nas alturas, a bolsa em baixa e o desemprego a mil. Aonde vamos parar, se não mudarmos ?

* Difícil acesso a cultura e educação


Quem ai conseguiu ir ao um show ou fazer um curso gratuito ?
Pois é minha gente, isso está acontecendo no nossa Brasil ! Artista estão fazendo shows em varandas e lives pelas redes sociais. Quando você imaginaria que o Agnaldo Rayol iria cantar na sua sacada? Ou que iria escurar 5 horas de um show em prol a doações do Gustavo Lima ? Ou que multi marcas iriam se unir para melhorar a internet ou patrocinar hospitais ?

Muitos estão ajudando nesse momentos difíceis. Mas me fiz a seguinte pergunta: Desde quando o nosso sistema de saúde está em colapso ? Eu te respondo: Desde que eu me entendo por gente ( 33 anos ).

Poxa, será que é necessário que um vírus tenha que atingir o mundo para que as empresas de telefonia se unam para poder melhorar a qualidade de internet. Ou que multi nacionais possam ceder algo para a construção de novos hospitais.

A realidade é a seguinte: Para se ter lazer, educação e saúde é necessário que você faça esse investimento, porque pois mais que isso esteja prevista na nossa constituição, você dificilmente terá acesso a um desses serviços com qualidade.

Conclusão:

Eu sei que a existência desse vírus é algo terrível, mas será que não é uma mensagem de que precisamos evoluir ?!

Somos tão sensíveis que uma gripe nos mata facilmente, então porque não refletir que o nosso tempo é curto e que precisamos fazer a diferença. Porque o temos certeza é que esse não é o mundo que queremos deixar para os nosso filhos !

Acredito que a vinda dessa pandemia, venha para que possamos refletir sobre isso e o quanto esse vírus vem para nos ensinar !

Bom essa foi a minha reflexão sobre esse tema. Se tem uma visão diferente que queria compartilhar, comenta aqui para nós.
Um grande beijo e se cuidem ficando em casa !




segunda-feira, 23 de março de 2020

5 Dicas para passar a quarentena por Cynthia Herrschaft

Olá Pimentinhas,
O mundo está passando por momentos difíceis e para ajudar precisamos ficar em casa.
Mas o que fazer para não surtar nessa reclusão ? 
Então resolvi ajudar para tentarmos passar um tempo com qualidade, sem ficar refém de séries do Netflix e noticiários da TV.


1 ) Faça um curso online 


Escolha um assunto do seu interesse e busque um curso online. Muitos deles dão certificados e são gratuitos.

Pode ser algo que ajude a sua carreira ou algo que sempre quis aprender, mas nunca teve tempo.

* Para dar um up no seu Currículo

Escolas: SESI, Sebrae, Senai

- Curso de excel
- Curso de Inglês
- Curso de Liderança
- Curso de Gestão do tempo

* Para agregar conhecimentos gerais

- Curso de Artesanato
- Curso de música e canto
- Curso de Culinária
- Curso de Auto Maquiagem

2) Separação de peças do Guarda Roupa



O inverno está chegando e podemos aproveitar esse tempo ocioso para separarmos as peças que não usamos mais e doar. Você pode fazer isso com brinquedos, roupas, móveis e afins.
Tem empresas que vem coletar na sua casa ( sem custo ) para vender em bazares beneficentes

* Empresas que recolhem doações

- Casas André Luiz
- Exercito da Salvação
- Liga Solidária
- Bazar Unibes

3)  Cuide-se 


Aproveite o home office ou o isolamento e cuide-se:

* Faça uma hidratação nas madeixas: Todo mundo tem um creme de hidratação em casa, mas que sempre tem preguiça de esperar o tempo de ação. Então é nele que vamos nos jogar.

* Faça uma máscara facial: Temos vários itens em casa que podemos usar para fazer uma máscara facial incrível. Tem várias receitas na internet, veja qual a melhor para o seu tipo de pele e aplique. 

* Medite: A meditação é algo que vamos aprendendo com o tempo. Ajuda a lidar com a ansiedades e problemas, fazendo uma " limpeza " nos pensamentos ajudando a relaxar. Se é a sua primeira vez nesse tópico, vou te ajudar com alguns aplicativos fantásticos e gratuitos:

- Sattva
- Medite-se
- Smilling Mind

4) Aventure-se na cozinha 


O que mais estamos fazendo nessa quarentena é comer, não é mesmo ?
Então porque não nos aventurarmos na cozinha e aprender pratos novos ?! Você pode aprender um
novo hobbie.

* Você pode tentar fazer um espaguete do zero, como massa e molho caseiros
* Pães
* Alfajor e pão de mel

5) Redecore 


Quem nunca pensou em fazer uma alteração na decoração sem gastar muito? O pinterest nos dá boas idéias para pirarmos. Ai vai de você colocar em prática:

* Pinte uma prateleira
* Troque os móveis de lugar
* Substitua as fotos dos porta retratos
* Brinque com os formatos de almofadas do sofá
* Arrume a sua bancada de forma diferente

Bom Pimentinhas, essas são minhas dicas para ocupar o tempo nas horas vagas. Quem sabe não apareço aqui com a parte 2. Vamos ver quanto tempo essa quarentena irá durar.
Espero que tenham gostado.